1。 基础体温 最低温必须要参照前几个月的情况综合考虑得出，不能仅凭香斯这个月的最低温得出；2。相对固定时间测是对的，但醒来就以脚乐测是最重要的，而不能看时间没悼搂到再等一下测；3。如果醒来过一段时间再测，得到的数值往往偏高，包括重测。这样往往会误导。4。看你的基础体温数值反复较多，可能是误差较大吧。