早上开水冲鸡蛋营养吗？怀孕两个月工作有点忙早餐就是开水冲鸡蛋，请问有营养嘛
淦丹彤_YKbO 2016-01-14 05:44
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你好，开水冲鸡蛋，鸡蛋也不一定都熟透，怀孕了建议不要这样吃半生不熟的食物，最好是多花些泳涉时间做个煎蛋，或者水眠清北煮鸡蛋都是可概宝以的，最能够直接吸收营养的最好是做个水蒸蛋，为了胎儿着想，多花些时间吧。
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早上开水冲鸡蛋的话还是有一定营养的，而且经常喝开水冲鸡蛋的话是可以预防上火的。
我觉得尽量不要吃开水冲蛋，鸡蛋上面的很多寄生虫，用开水冲是烫不死的。
你好，怀孕两个月开水冲鸡蛋是可以的，你还可以买一点牛奶当早餐喝。下班回来，你要多吃点有营养的食物。
你好，在怀孕早期，早上的营养一定要跟她上班的一个晚上就没有吃东西也可以用开水冲蛋营养价值比较高，也不会导致营养流失比较好。
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