问题分析： 这种情况和气候干燥,室内空气湿度小,容易导致鼻粘膜干燥,再加上饮水不足,就很容易导致鼻粘膜毛细血管破裂,出现鼻出血现象, 意见建议： 建议日常生活中多饮水,多吃水果和蔬菜,既可以补充维生素C,又可以增强身体抵抗力,睡眠时室内可以放置增湿器,或者往地上撒些水以防止室内空气干燥.