可以吃点的，只是天气冷的情况下，要注意可以用热水来泡一下，这样暖和一下，吃下去就不是冰凉的了，也注意不要吃多了，不然会导致有宝宝拉肚子的可能，所以自己注意，蔬菜，水果都可以吃点的，也要多喝水，这样才不会有便秘的情况的，可以吃一些的。