如果上火很厉害还是可以适量少喝一些.菊花性偏寒,不能喝多了,如果可以不喝就不喝吧. 你如果没有饮茶习惯最好用点富含维生素C的饮料,因为维生素C能帮助铁的吸收,还能增强机体抗病能力. 上火容易便秘,多吃些蔬菜水果,含纤维的食物.

有茶多酚的红茶绿茶等都不要喝，菊花茶是败血的，不能多喝

可以，不过最好是喝绿茶

最好不要喝，还是多喝温开水吧

少喝、凉性的