正常、、、、

是那样的啊？挺辛苦的

睡觉时后背垫个枕头。

午睡可以，真的不要睡得太久，我也是和你一样在家没事干躺着，我发现这样晚上睡不着，现在白天不躺着或者少躺晚上睡得挺好的

白天不要躺着了，你白天躺着腰已经累了，晚上在那么躺着不就加重负担了吗，都28周了在家里人的陪伴下溜达溜达。