可以喝绿豆汤

你好宝妈，孕期上火可以煮点儿冰糖梨水，平时也要多喝水，少吃上火的食物，保持营养均衡，祝你好孕

饮食要清淡，多喝水，适量的水果，不吃易上火的水果。可以吃火龙果，柚子之类清火的水果。

多喝水，多吃水果，不要吃辣椒

少吃上火的，辣的。多吃清淡的