怀孕后要注意保暖，饮食上也要特别注意，最好不要经常坐在地上，地面比较凉，容易受凉，同时孕妇的身体健康会影响到胎儿的生长发育。尤其是平时有脾胃虚弱的孕妈，最好不要经常坐在地上，平时可以适量走动，有利于血液循环的。