病情分析：你描述的情况是孕妇缺钙的表现，肌肉痉挛多发生在小腿腓肠肌；妊娠16周以后，胎儿生长迅速，需要量越来越多，对于已经出现下肢肌肉痉挛的孕妇应及时补钙。服用保灵孕妇钙可以的。 意见建议：注意休息，加强营养，预防妊娠晚期贫血；定期产前检查，孕20-36周每4周检查一次，孕36周以后每周检查一次。