孕早期都要补什么？补钙的话吃什么钙片好？

刚怀孕，我想问问都要补什么!还有补钙什么时候开始补，吃什么钙片好呢？
匿名用户    2011-08-01 03:18    

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早期营养均衡就好 补叶酸 三个月崭厉捆后补充多急唉元维生素就可以了 不过电录 如果孕吐很厉害 会建议补点锌的 因为吐会让体内锌含量降低很多

匿名用户   2011-08-01 05:51
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最好还是和VD一起补充还有加上DHA效果会更好，少吃钙片，因为人体吸收不了一般都补充乳钙，效果很不错！

匿名用户    2011-08-01 08:43

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