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梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度达不到、睡眠质量不高有密切关系,睡前半小时到1钟头之絮慕间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动（如散步）,避免紧张的脑力活动,也可以吃一 些食品来 预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）、糖水、小米粥、酸助挎枣仁粥、莲子粉粥等,不要轻易禁常认 使用催眠镇静药物等,
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梦，是人体进行自我调节压力等的一种保护功能，有梦不是坏事，而是好事。由于梦发现在睡眠的第四期，有梦，起码说明你的睡眠是好的。由于你不知道梦，就以为做梦不好。其实不然。有梦，证明自 己身体的调节能力很 好。梦又是人的潜意识的活动，至于梦的内容你不必很在意。
您好，怀宝宝期间以及我们平日里做并不能说明啥，你现在做梦并不能说明啥，建议你不要过多担忧。
梦是正常的生理现象,不可对做梦过 分关注,可以吃一些食品来预防失眠多梦如牛奶,水果（苹果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.常规检查如血常规,心电图,尿样,体重,量腹围,骨盆测量和宫高,听胎心胎动 等.整个怀孕期至少要接受3次B超,大概分别在12周后,24或25周和36周后.
梦，是人体进行自我调节压力等的一种保护功能，有梦不是坏事，而是好事。由于梦发现在睡眠的第四期，有梦，起码说明你的睡眠是好的。由于你不知道梦，就以为做梦不好。其实不然。有梦，证明自 己身体的调节能力很 好。梦又是人的潜意识的活动，至于梦的内容你不必很在意。
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