你好，月经正常的女性排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右,下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期.排卵期的分泌物是呈透明的粘稠状，而且可以拉丝。如果想具体明确是否排卵，要做B超监测的，希望我的答复能对你有所帮助，祝你生活愉快！