25周了,体重有点偏重,是不是除了饮食和睡懒觉也有关系?孕妇一天睡几个小时最合适?

25周了,体重有点偏重,是不是除了饮食和睡懒觉也有关系?孕妇一天睡几个小时最合适?
Q笑看世界的疯子    2020-04-07 12:58    

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指导意见:你好,孕期也要适量运动的,一般体重之丰增加15公斤是正常的。孕期要多休息,10个常涌小时即可。建议孕期要按时产检,做好孕期保健,饮食方面要多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,增加营养,适量运动,忌油腻套殖了辛辣的饮食。祝您健康。

ke1008   2020-11-10 10:14
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其他回答

想睡就睡。。。

我叫涵涵妈。    2020-10-29 23:17

有关系的,都说孕期体重增长12.5公斤就可以了,不要太超重

羊羊扬    2020-09-27 07:10

我是困了就睡 不困不睡 我也不知道具体要睡多久

‘ 空 ,    2020-08-31 07:11

宝宝也需要营养啊,反正我是饿了就吃,为了宝宝谁还在乎体重啊!

晓雪    2020-07-14 14:02
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