病情分析： 您好，根据您描述情况，在11月口服了紧急避孕药补救，后月经周期基本规律，目前考虑正常。 指导意见： 建议您还是放松紧张的情绪，以免影响月经正常来潮。另外，最近不准备要宝宝的话，最好采取有效避孕措施，以免意外怀孕。