你好： 对自己身材要求高的准妈妈们，可以选择孕期健露蔑身课。 建议检查： 孕期定期检查等 饮食指导： 不要吃生冷刺激性食物，禁烟禁酒，不要熬夜等 祝您孕锈务期安好实迷源