怀孕后需要注意什么?
匿名用户 2011-05-19 15:32
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1,注意丰貌休息好;养好胎。 2,千万不要生气上火,保持好心情。 2,多吃高蛋白的饮食,如鸡蛋、大豆制品、木耳、香菇、胡萝卜等。 4,多吃坚果类如;核桃、榛子、松子、花生劳射、芝麻、、 5,定期索蛋泳去妇科医院检查。
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尽量不用药。远离电磁污染,尽量少用电脑、微波炉、手机等避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料,保证充足的氧气,每天增加一小时睡眠时间,注意休息。洗澡不要过冷或过热选择淋浴或擦浴。
你好!怀孕初期比较容易流产,所以不要剧烈运动,还有前三个月是宝宝神经系统发育的时候,所以不要随便吃药,不要照X光等等。要预防辐射建议穿防辐射服,如果有条件,就最好不要碰电脑。
注意营养,休息、避免放射性物质。
注意营养搭配好.休息充分。