宝妈，我觉得吧，比较靠谱的一个方法，就是有效的控制体重呢。我当时孕期比较注重饮食，整个孕期重了24斤左右，完全没有长 妊娠 纹哦。所以我觉得有效控制体重比用那些防或是去妊娠纹的东西要关管用多了的哦。