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你好， 痛经 建议去看中医，通过中缠源医的辨证分析，采用口服中药进行治疗和调理。另外要注意侨哑：要避寒：在月经基化寸期间，不要碰凉水，坐卧湿地，并且不能 游泳 ，以免使细菌侵入阴道，引起感染。要留意个人卫生：洗澡要用淋浴，保持外阴清洁，可每晚用温水清洗外阴部;使用清洁消毒的月经带、月经纸;月经期要严禁房事。要留意饮食：经期前及经期宜少吃寒凉、生冷及刺激性的食品，避免过甜或过咸的 垃圾食品 。要多吃蔬菜、水果、肉类等。
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您好，导致痛经的原因很多，如子宫内膜异位症， 子宫内膜息肉 ，子宫粘连，盆腔感染等 妇科疾病 。所以建议您最好及时到医院进行 B超 的检查确诊是哪方面的原因导致的痛经，然后在对症治疗，痛经严重不治会影响以后生育的，希望您及早治疗，祝早日恢复健康。
痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是 妇科炎症 和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意 月经 期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.
痛经大多情况下都是存在妇科问题导致的，一定要及时的进行诊治。一般来说，盆腔炎症、肿瘤或 子宫内膜异位症 等是最容易引起痛经的情况的，建议您及时去医院做个检查，平时注意经期的保暖防寒，不要吃刺激性强的食物，另外，适当吃点 酸性食物 ，是可以起到缓解疼痛的作用的。