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宝宝添加辅食初期常见零食:胡萝卜汁

1/3个胡萝卜,就含有婴儿一日所需要的丰富的维生素A,所以胡萝卜汁是断乳初期的最佳零食。

材料 | 1/3个胡萝卜,水适量

1 因为胡萝卜是根茎蔬菜, 所以要先用刷子把表面擦净,然后再放入清水洗净、去皮。

2 把处理干净的胡萝卜切成适当大小, 用孔比较小的擦菜板擦碎胡萝卜, 用纱布滤出胡萝卜汁。

3 用等量的水稀释胡萝卜汁后,再给婴儿喂食。

内容摘自《宝宝圣经:怀孕·分娩·育婴图解大百科》

126641 宝4个月27天
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