孕妇可不可以长期吃山药
匿名用户 2014-04-26 10:22
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山药拥有健沙剪怪脾、益气、固肾、消除疲次导劳等营养功效,孕妇可以适量吃残趋山药 采纳哦
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当然可以长期吃啊 ，山药是温补的， 我那时候经常用山药煮粥，可以防止孕期便秘的。山药炖肉、煮粥吃都很好的。
山药拥有健沙剪怪脾、益气、固肾、消除疲次导劳等营养功效,孕妇可以适量吃残趋山药 采纳哦
当然可以长期吃啊 ，山药是温补的， 我那时候经常用山药煮粥，可以防止孕期便秘的。山药炖肉、煮粥吃都很好的。