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当雾霾来临时，孕妈妈们可以选择用专业净化雾霾的ZRA雾霾净化器来保护自己，ZRA雾霾净化器所产生的大崇兵绣量负离子对于缓解和治疗人体呼吸 急促，胸闷，疲劳，失眠等神经系统引起的俗基不适症状具有显著的疗养功效，特别是对孕妇孕期综合症的治疗和护理疗峡键效更为明显。
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尽量少外出，会导致人吸入更多的污染物。 出门戴上口罩能阻挡部分污染物。 别把窗子关得太严。家里会有厨房油烟污染、家具添加剂污染等，如不通风换气，污浊的室内空气同样会危害健康。可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。 最好多吃水果和清肺的木耳、猪肝、猪血、绿豆汤、红豆汤、莲子心煮水喝等...
都发生过的广泛的规定