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属于轻度贫血，补今认充硫酸亚铁或者富马酸亚铁，另外食物里增加瘦肉，鸡蛋及动物肝脏，菠菜黑木蛋栋筛耳含铁较高，补充维生素c帮助吸收。不耀电会遗传胎儿，贫血严重的会影响胎儿发育。
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贫血，可以多吃红枣，猪肝，瘦肉来补充一下的，均衡饮食，荤素搭配的。
属于轻度贫血，补今认充硫酸亚铁或者富马酸亚铁，另外食物里增加瘦肉，鸡蛋及动物肝脏，菠菜黑木蛋栋筛耳含铁较高，补充维生素c帮助吸收。不耀电会遗传胎儿，贫血严重的会影响胎儿发育。
贫血，可以多吃红枣，猪肝，瘦肉来补充一下的，均衡饮食，荤素搭配的。