哺乳期使用精油应较为谨慎，特别是在胸部、上背部使用，使用剂量以低剂量为原则，而且可以采用大量饮水的方式，促进精油的代谢。精油在体内的代谢非常快，一般几个小时就可以大体排出。剩余的量一般也不会通过进入乳汁，从而进入宝宝的体内。只是在使用精油的时候，需要注意不要大剂量使用，而且最好在两次哺乳间期越早使用...越好，也就是刚哺乳后的时候使用精油，给精油充足的时间代谢。