多吃点含铁的食物，如海带，菠菜，瘦肉什么的，好多好多

在孕期出现的尿道炎，要注意局部卫生，不要吃辛辣食物避免上火，以免加重宝宝的症状，在孕期严重时，是可以口服消炎药治疗观察的，保持局部清洁干燥，缺铁时，是可以一些动物的肝脏类的食物的，多饮水多排尿，不要性生活，以免加重病情。

去医院看看吧

尿道炎多喝水，