宝妈可以喝些红糖水，有助于排除恶露~宝妈要保持干净，勤换内裤~每天用温水洗洗～

注意卫生，经常洗洗

你好，一般产后的恶露会在二十天左右排光，中间多喝一些红糖水是可以帮助恶露排出的呢，如果到了满月后还没有完的话，产后检查时做B超检查一下子宫的状况，有必要的话服用一些药物