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多喝些下奶汤，哺乳期不能生气和上火，都会影响奶水量的，如果没有感它亲觉怎么涨奶的话，应该就是自身的奶水不足，这种情况就不兵殊太容易奶水多的，多喝些鲫鱼汤，猪蹄汤等，如果不怪俗套行的话就要给宝宝添加奶粉了。
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母乳不足可以加奶粉啊，现象的奶粉营养比例很科学，也能让宝宝健康成长的。
母乳不足，妈妈多吃点营养的，多喝汤类的，实在不行，就添加配方奶粉了
首先是坚持母乳这样才不会回奶,二是可以在四个月后添加辅食,三是可以选择混合喂养.
怎么判定母乳不足的呢？看尿量吧，一天六到八次就是量够了