我最重的时候是200斤,后来减肥减到123斤,反弹后135斤左右,但是肚皮好松,现在怀孕五个月了
匿名用户 2014-09-01 13:44
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产后最好进行束腰,并用点橄榄油辅助
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1选择跑步,匀称身形。 2选择瑜伽,提高气质显型! 3建议游泳,消耗脂肪最快。
宝妈别太担心,皮肤是可以收缩的,只是每个人的体质不一样,收缩的速度不一样而已
锻炼
可以割皮的,坚持每天锻炼
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