怀孕三个月缺碘怎么办？除了食补，还有其他办法吗？应该多吃些什么？
匿名用户 2014-04-30 22:21
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你好，其实孕前就应该进行补碘了，孕前补碘比怀孕期补充碘对宝宝脑发育的促进作用更显著。食用碘盐及经常吃一些富含碘的食物，如紫菜局哑、海带、裙带菜、海参、虾仁、蛤蜊、蛏子、干贝顿编叹、海蜇等。自己要注意营养均最近衡哦。 查看原帖>>
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你好，其实孕前就应该进行补碘了，孕前补碘比怀孕期补充碘对宝宝脑发育的促进作用更显著。食用碘盐及经常吃一些富含碘的食物，如紫菜、海带、裙带菜、海参、虾仁、蛤蜊、蛏子、干贝、海蜇等。自己要注意营养均衡哦。