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早交歺非常重要、食物也非常广泛、因愿昌人而异：肠粉、通心粉、桂花粉、麦皮吉印悼、麦片、豆仔、鸡蛋、靣包、肠仔、粥、牛奶、豆浆、土豆(薯仔、马玲薯)、水果、面条、饭、牛肉、猪肉等等你喜爱吃的都可以不可以，一个勒灿原则：一定尽量吃饱。 满意请采纳
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其他回答
吃水煮蛋 面包 牛奶 一起吸收的好 鸡蛋和豆浆 不宜一起吃
如果是早期，早餐和以前一样就可以了，三个月以后如果胃口好的话，早上可以吃鸡蛋，豆桨 、牛奶等等
怀孕期间早餐最好是能吃点有营养的哦，比如牛奶，鸡蛋，比如面包，或者是麦包
多年吃点豆类的啦，如豆浆，再另加两个核桃了，平时多注意吃点水果了
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