你爸说的也对，燕窝是后期3个月和喂奶的时候吃的比较好~

这个啊，我不知道了呀，燕窝的蛋白质也高，而且富含各种氨基酸呀，矿物质呀，也有可能海参比较好吧，你可以交换的吃嘛，嘿嘿~

我都在吃燕窝，燕窝也不错哦…白燕就行~

看来我也要弄点吃！

您好，海参是较好的部品，你可以吃的，海参的营养价值高，蛋白质含量高，蛋白质是生命的物质基础。妊娠期，胎儿对蛋白质的要求量明显增加，如果母亲蛋白质摄入不足，会影响胎儿的生长发育。海参含有丰富的DHA，它是一种多价不饱和脂肪酸，是维持正常免疫的必须营养位置，可提高免疫力，尤其是为胎儿脑神经细胞发育所必须...海参中的蛋白质含量十分丰富，含有人体需要的18种氨基酸，孕妇平时吃一些海参，有利于胎儿的正常发育。