结合你说的情况，建议你放松心情，会逐渐好转的，一般产妇在怀孕期间出现的心理是复杂多变的，治疗建议你调整自己的心态，放松心理，会逐渐好转的，可以多和家人等交流缓解心理压力等

一般是按照医生的诊断比较好。 可以的话，建议搜《心上莲花次第开》看看。