你好，你的情况考虑有腰背部患立肌肉软组织筋膜炎的可能。积极进行治疗的队震。建议注意休息，减少低头和坐位的时间。局部可以做热敷，按摩抓炼悟，针灸，烤电的。积极采取，避孕措施。防止再次怀孕。