你好！ 孕妇最好是吃纯天然的食物，要是有营养缺乏的也要在医生的建议下补充。现在市面上的一些营养补充剂都是化学合成的，或多或少不可避免有一些化学分子在里面，如果摄入过多对胎儿不好。