可以喝禁典录，玫瑰能养颜安神，加柠檬口感更好。红枣是具有补血功效的好食品，味甘性温，主要功能为补助指中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。如常最告喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性，就可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。