外国人是不坐月子的，她们生完孩佳渐愚子休息几天而已，在中国一般是习俗，做昌破月子要做30天。我前段时间在报纸上看坐月子的时候五六天洗一次头，洗一次澡是没有关系的，只要注意别着唉务凉生病就可以了。