最近这3月都是这样，以前每天吃4个觉得有点多

她们都说辣的要少吃点，但是控制不了😁

辣可以偶尔吃些，但不要多吃，不然宝宝出生时湿疹严重，脸色红，水果可以吃，但不要吃糖份太好的，容易胖，后期血糖也会高，

有些大夫主张忌口 有些不主张啊 也不主张吃补药啥的

偶尔吃一些。