你好，你的情况可以适量活动，同时药流后一个月内，不宜干体力活，以免造成子宫下垂。多吃些富有营征缘养的食物，使身体尽快恢复正常。避免食用生冷辛辣的刺激性蔑叹食物．忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，不能吃生冷的食物，不能吃螃蟹、河蚌、亲耗迷田螺等寒性食物。，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。另外，一个月后到医院做一个Ｂ超复查 希望我的回答对你有所帮助.祝健康.