在不累得情况下多下床走动，

我三个多月了还是这样呢。听说要小孩一岁多了才慢慢自己瘦下来

女性在哺乳期因为活动量减少，营养过剩，大部分哺乳期女性体型比较肥胖，可以通过节制饮食，适当锻炼逐步减少体重，恢复苗条身材。