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你好，宝妈后期的话要每天顿抗坚持走动，多爬楼梯迷辨务，不过要竖源量力而行不能太过劳累，而且孕晚期不建议下蹲
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你好宝妈，这个没必要的，这个时候散散步就可以了，不用担心呐，然后多晒太阳
你好，宝妈后期的话要每天坚持走动，多爬楼梯，不过要量力而行不能太过劳累，而且孕晚期不建议下蹲
在怀孕后期的时候想要顺产可以多走走散散步，爬一下楼梯也是可以帮助顺产的。
孕晚期下蹲确实有助于生产的。所以还是早早的去运动几下吧。不能一直躺着的。