子宫肌瘤手术后要怎么饮食才最健康?
匿名用户 2012-01-11 15:25
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所谓最健康我认为就是有利于恢复你的体力和精力,所以你可以适当在平时做锈饮食的基础上,适当增加套实营养,比如鸡肉、鸡蛋、牛奶,红枣、桂圆、山药等,可以做清夕队粥,也可以蒸、煮,适当配一点红糖。水果以苹果为主。
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最重要的补充营养:牛奶、鸡蛋、肌肉、水果。
大部分人常以高蛋白质、高热量的饮食为主,忽略了维生素的摄入,而机体的修复是需要各种营养的,尤其是粗纤维食物。对于术后卧床的病人,吃粗纤维食物能起到增进胃肠活动,保持大便通畅。对于年老体弱者,应多吃流质、半流质的食物,以利于消化,如藕粉、橘汁等,或选用瘦肉或鲜鱼熬汤,既能保证营养又能增进食欲,病人就会...