别穿得太多了，不冷就行，还有饮食注意不吃辛辣寒凉食物，饮食均衡吃的稍微清淡一些，人流之后千万别着凉，吃点好的煲点汤照顾好自己，新时代的医生说小月子比大月子更重要，对自己好一点