怀孕期间有哪些注意事项、饮食方面应该注意哪些问题？谢谢
匿名用户 2012-12-17 19:19
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安排合理的睡眠和休息时间，保持心情愉悦，尽量少食用含辛辣的食物，可以适当食用海鲜（海鲜不过敏）和坚果类的东西，不需要刻意的做什么，顺其自然。记得到社区的妇产科医院办母子健康手册，那里会给你做检查的
口服叶酸至妊娠3 个月，4个月开始补铁，5个月开始补钙，记得到社区的妇产科医院办母子健康手册，那里会给你做微量元素等相关检查的。
安排合理的睡眠和休息时间，保持心情愉悦，尽量少食用含辛辣的食物，可以适当食用海鲜（海鲜不过敏）和坚果类的东西，不需要刻意的做些什么，顺其自然就好。祝你好孕！
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