这样的情况当然都是建议你每天坚持运动的，孕期的话当然都是建议能够左侧睡觉，而且一定要注意胎动，因为脐带绕颈会导致宝宝缺氧

这个时候应该还是要坚持左侧卧睡的，但是这个有绕颈的话还是多注意严格的观察一下 胎动 情况。胎动异常的话就要及时去监测 胎心 。