人开心的时候，体内就会发生奇妙的变化，从而获得阵渐蛋纺阵新的动力和力量。但敲险是，不要总想在自身之外寻开心。令你丰泳开心的事不在别处，就在你身上。因此，找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己。