问题分析： 你的情况还是可以选择鸡汤滋补的，考虑配合多喝水，可以预防上火的情况，加强营养的 意见建议： 考虑产后气血虚的情况还是积极选择滋补的食物较好配合观察恶露的情况，积极复查子宫的恢复情况，同时平时的情况避免着凉的情况较好的，短时间内禁止性生活，建议一营养均衡的