孕期早上喝黑米 黑芝麻，吃鸡蛋 营养怎么样？ 孕期早上喝黑米 黑芝麻，吃鸡蛋 营养怎么样？ 第德曜_MPeV 2014-02-21 22:38 满意回答 可以的，这些都是属于粗粮和蛋白质，可以的 乌雅逸秀_A6Ll 2014-02-21 23:04 宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。 为您推荐： 其他回答 说实话你自己也是没有必要这么刻意的，这些东西的话就是适量的接触就可以 鲜尔雅_M1jk 2014-02-21 23:07 这三个都很营养，不过建议还是轮换起来吃，比如可以用小米、红米等杂粮来替代黑米。 姜媛女_gyAu 2014-02-21 22:52 相关问题 孕期可以黑米黑豆黑芝麻混合大米一起煮饭吃么？ 宝宝现在六个月零几天了，我早上给他吃鸡蛋羹，下午吃一次米粉，这样营养够吗？还需要加别的吗？ 我天天早上空腹吃鸡蛋，是不是不好呀？吸收不了营养啊？