问题分析： 您好，你的情况，缺钙建议补充钙质，如多喝鲜奶、多吃蛋白含量较高的食物，多吃豆制品、瘦肉等，药物有龙牡壮骨冲剂、迪巧葡萄糖酸钙口服液等。 意见建议： 您好，你的情况，可以应用液体钙，比较适宜于老年人吸收。