少吃甜食，，，

祝宝妈好孕

我那时大家都说别吃西瓜怕得血糖高，就不敢吃，结果医院检查说我血糖低又拿的不血糖的药，花了几百，唉

糖尿病是一组由于胰岛素分泌缺陷和/或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。 饮食治疗的原则是：控制总热量和体重。减少食物中脂肪，尤其是饱和脂肪酸含量，增加食物纤维含量，使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。

饭后散步，主食根茎植物少吃，还有土豆，香蕉含糖量很高的尽量不要吃！建议吃小米，西红柿还有青瓜可以当水果吃！