问题分析： 脸色发黄，中医认为是肾虚，血虚，脾虚的表现。建议看看中医，请中医师辨证，对症下药。 意见建议： 建议你要养成良好的作息和饮食习惯，另外一定要保证充足的睡眠，在每天晨起时最好喝一杯温水，少吃肉多吃蔬菜