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梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度达不报蔑到, 睡眠质量 不高有密切关系.表示你虚火挺盛的,记得 不要 吃 太多火旺的东西,接着可以试着去买些桂圆肉冲水喝,兑点 蜂蜜 更好,用莲子芯冲水喝也是行的.睡贸脑前喝一杯 牛奶 也行.还队府缠有就是睡前坚持每天晚上按一下头
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其他回答
您好，怀宝宝期间以及我们平常 做梦 ，并不能说明啥，你现在做梦对于胎宝宝及 孕期 准妈妈 是没影响的。
梦是正常的生理现象,不可对做梦过分关注。确保足够的能量, 增加鱼,肉,蛋,奶的摄取.注意做好 孕检 。